梗的含义很简单，就是完全或部分重复已说过的话或已做过的事，没有新的内容。
炒冷饭梗起源于凉饭在锅中加温炒热的做法，后来引申为比喻重复已经说过的话或做过的事。这个梗最早出现在游戏领域，用于讽刺游戏厂商将老游戏进行复刻用于销售的行为。一个典型的例子是2016年，任天堂公司发行了一款名为《超级马里奥兄弟》的游戏，该游戏实际上是经典游戏《超级马里奥兄弟3》的重制版。类似的情况在动画领域也经常出现，例如一些好久前已经完结的动画被制作公司重新制作或出续集。
要正确运用这个梗，在社交生活中可以用来调侃他人的重复行为或言论。比如，当你朋友又开始讲他之前已经说过的故事时，你可以戏谑地说：“你又在炒冷饭啦！”另外，其他相关的梗还包括“复刻革命”、“续集王”等。
